ماساژ خوب تهران | ماساژ خوب در شمال تهران | چگونه یک ماساژ خوب داشته باشیم | سالن ماساژ خوب پاسداران | مایسا، ارائه دهنده خدمات تخصصی ماساژ

ماساژ خوب تهران | ماساژ خوب در شمال تهران . چگونه یک ماساژ خوب داشته باشیم . سالن ماساژ خوب پاسداران | مایسا، ارائه دهنده خدمات تخصصی ماساژ

سالن ماساژ خوب در شمال تهران

با ماساژ درمانی

سلامتی خود را به

سطحی بالاتر از انتظارتان ببرید

مرکز زیبایی مایسا

ساعات کاری:

شنبه – پنجشنبه: ۹ صبح الی ۶ بعد از ظهر
برای دریافت خدمات ماساژ

گرفتن وقت الزامیست.

نشانی:

فرمانیه، خیابان دیباجی شمالی، خیابان محمود نوریان، کوچه گلبرگ، کوچه نوبختی۱، پلاک۲، زنگ۱

ماساژ خوب تهران | مایسا

برای رزرو خدمات در مرکز زیبایی مایسا، با شماره زیر تماس بگیرید:

شماره تماس:  ۲۲۸۰۵۴۳۷ -۰۲۱

ماساژ خوب تهران | ماساژ خوب در شمال تهران . چگونه یک ماساژ خوب داشته باشیم . سالن ماساژ خوب پاسداران | مایسا، ارائه دهنده خدمات تخصصی ماساژ

ماساژ خوب تهران | ماساژ خوب در شمال تهران . چگونه یک ماساژ خوب داشته باشیم . سالن ماساژ خوب پاسداران | مایسا، ارائه دهنده خدمات تخصصی ماساژ

چگونه یک ماساژ خوب داشته باشیم ؟

برای داشتن یک ماساژ خوب، علاوه بر انتخاب یک ماسور متخصص و مجرب برای انجام ماساژ، موارد دیگری نیز وجود دارد که، می‌تواند اثربخشی ماساژ را بیشتر کند، حس آرامش ناشی از ماساژ را افزایش دهد، و آن را لذت بخش‌تر کند. این موارد عبارتست از:

  • ۱- درست پیش از دریافت ماساژ، غذا نخورید. اجازه دهید بدن شما ابتدا غذای شما را هضم کند.
  • ۲- اگر می‌خواهید با وجود لباس ماساژ بگیرید، لباسی بپوشید که در طول ماساژ راحت باشد و به ماساژور اجازه می‌دهد قسمت‌هایی از بدنتان را که انتظار دارید ماساژ داده شود، لمس کرده و حرکت دهد.
  • ۳- اگر به هر روغن، لوسیون یا پودر حساسیت دارید، به ماسور خود بگویید. زیرا اغلب ماسور برای اثر بخشی بیشتر ماساژ، از روغن و لوسیون‌ها در حین ماساژ استفاده می‌کند.
  • ۴- در طول جلسه ماساژ، هر گونه ناراحتی را گزارش دهید، خواه ناشی از ماساژ باشد یا به دلیل مشکلات یا مزاحمت‌های مربوط به محیط، مانند دمای اتاق، صدای موسیقی، نور و غیره.
  • ۵- اگر در حین ماساژ میزان فشار، سرعت حرکت دست و غیره حس نامطلوبی به شما می‌دهد، به ماسور بازخورد بدهید.
  • ۶- به طور طبیعی نفس بکشید. تنفس به تسهیل آرامش کمک می کند. مردم اغلب هنگام احساس اضطراب یا ماساژ ناحیه حساس تنفس خود را متوقف یا محدود می کنند.
  • ۷- عضلات و ذهن خود را آرام کنید. سفت شدن با انقباض یا سفت شدن عضلات در طول ماساژ نتیجه معکوس دارد. برای ایجاد آرامش در ذهن و عضلات، از دست‌های ماساژ درمانگر پیروی کنید و روی احساس لمس تمرکز کنید.
  • ۸- پس از دریافت ماساژ، آب بنوشید.
  • ۹- پس از اتمام ماساژ، به سرعت از جای خود بلند نشوید و پس از جلسه ماساژ، مدتی در حالت آرامش بمانید.

توجه داشته باشید، پیش از دریافت هر گونه ماساژ می‌بایست، با پزشک مشورت کنید.

ماساژ خوب تهران | ماساژ خوب در شمال تهران . چگونه یک ماساژ خوب داشته باشیم . سالن ماساژ خوب پاسداران | مایسا، ارائه دهنده خدمات تخصصی ماساژ

ماساژ خوب تهران

ماساژ خوب در تهران

سوالات متداول
چگونه یک ماساژ خوب داشته باشیم ؟

برای داشتن یک ماساژ خوب، علاوه بر انتخاب یک ماسور متخصص و مجرب برای انجام ماساژ، موارد دیگری نیز وجود دارد که، می‌تواند اثربخشی ماساژ را بیشتر کند. حس آرامش ناشی از ماساژ را افزایش دهد، و آن را لذت بخش‌تر کند. این موارد عبارتست از:
۱- درست پیش از دریافت ماساژ، غذا نخورید.
۲- در جلسه ماساژ، لباس راحت بپوشید.
۳- اگر به هر روغن، لوسیون یا پودر حساسیت دارید، به ماسور خود بگویید.
۴- در طول جلسه ماساژ، هر گونه ناراحتی را گزارش دهید، خواه ناشی از ماساژ باشد یا به دلیل مشکلات یا مزاحمت‌های مربوط به محیط، مانند دمای اتاق، صدای موسیقی، نور و غیره.
۵- اگر در حین ماساژ میزان فشار، سرعت حرکت دست و غیره حس نامطلوبی به شما می‌دهد، به ماسور بازخورد بدهید.
۶- به طور طبیعی نفس بکشید.
۷- عضلات و ذهن خود را آرام کنید.
۸- پس از دریافت ماساژ، آب بنوشید.
۹- پس از اتمام ماساژ، به سرعت از جای خود بلند نشوید و پس از جلسه ماساژ، مدتی در حالت آرامش بمانید.

ماساژ فول بادی

تازه ترین مقالات زیبایی و سلامتی
کتب درسی آرایشگری
آشنایی با برندهای آرایشی