رگ واریسی چیست | رگ واریسی درمان | واریس مچ پا چیست | درمان رگهای واریسی پا | زیبایی مایسا، ارائه دهنده انواع خدمات ماساژ درمانی و ریلکسی
رگ واریسی چیست | رگ واریسی درمان | واریس مچ پا چیست . درمان رگهای واریسی پا | زیبایی مایسا، ارائه دهنده انواع خدمات ماساژ درمانی و ریلکسی
رگ واریسی چیست و چگونه ایجاد می‌شود ؟
فهرست مطالب
- رگ واریسی چیست
- علل ایجاد رگهای واریسی
- علائم و عوارض رگهای واریسی
- راه‌های پیشگیری و تسکین رگهای واریسی
- ماساژ درمانی برای بهبود رگهای واریسی
- سوالات متداول
- صفحه اصلی
محتوای این مقاله، از سایت‌های معتبر خارجی نظیر کلینیک کلیولند، مایو کلینیک، هلتلاین و غیره استخراج شده و مطالب آن تنها جهت افزایش اطلاع شما عزیزان می‌باشد. برای انجام درمان‌های پیشنهادی در سایت، ابتدا می‌بایست با پزشکی حاذق مشورت کنید.
واریس و رگ واریسی چیست ؟
رگهای واریسی، رگهای متورمی هستند که معمولا در ساق، و پاها ایجاد می‌شوند. این رگ‌ها، اغلب به رنگ آبی و بنفش تیره بوده و از لحاظ ظاهری مانند گلوله‌ای برآمده یا پیچ خورده می‌باشند. رگهای واریسی در اثر ضعف یا آسیب به دریچه‌های کوچک درون رگ‌ها، که با باز و بسته شدن، خون را به گردش در می‌آورند و از جریان خون به عقب جلوگیری می‌کنند، ایجاد می‌شوند. ایجاد رگهای واریسی در قسمت‌های مختلف بدن نظیر مچ پاها، صورت، پاها و غیره را واریس می‌نامند. و به تغییر ضعیف و معمول رگهای واریسی، رگهای عنکبوتی می‌گویند. که، شبیه به تار عنکبوت هستند و به رنگ‌های آبی و قرمز می‌باشند. تفاوت رگهای عنکبوتی با رگهای واریسی در این است که، کوچکتر بوده و به سطح پوست نزدیکترند. رگهای عنکبوتی می‌توانند در صورت نیز ایجاد شوند. اما اغلب در پاها دیده می‌شوند.
معمولا رگهای واریسی، به ندرت یک بیماری جدی هستند و تنها یک مشکل زیبایی به شمار می‌آیند. ولی گاهی برای برخی افراد، همراه با درد و ناراحتی بوده و منجر به مشکلات جدی‌تر می‌شوند. اگر رگهای واریسی درد و ناراحتی ایجاد می‌کنند و پوست روی رگهای شما زخم و تحریک شده است، همچنین، درد در پاها، تحریک شبانه و اختلال در خواب را ایجاد می‌کند، و یا نگران ظاهر و احساس رگهای خود هستید، باید به پزشک مراجعه کنید تا بررسی‌ها و آزمایشات بیشتری انجام دهد.
علل ایجاد رگ های واریسی چیست ؟
رگ‌ها در بدن، وظیفه برگرداندن خون به قلب را دارند ( خونی که توسط سرخرگ‌ها، از قلب به بافت‌ها منتقل شده است ). همچنین، درون رگ‌ها، دریچه‌هایی وجود دارند که با باز و بسته شدنشان، گردش خون را در رگ‌ها امکانپذیر می‌کنند. حال اگر این دریچه‌ها به دلایل گوناگون نظیر کشیدگی دیواره وریدها و یا از دست رفتن خاصیت ارتجاعی دیواره رگ‌ها، ضعیف شوند؛ خون پس از عبور از دریچه، به عقب بر می‌گردد و در رگ جمع می‌شود و در نتیجه، رگهای واریسی ایجاد می‌شوند. هنوز دلایل کشیده شدن دیواره‌ها و در نتیجه ضعیف شدن دریچه‌ها کاملا مشخص نیست و برخی افراد بدون هیچ دلیل مشخصی به آن دچار می‌شوند اما باید توجه داشت برخی عوامل می‌تواند احتمال ابتلا به رگهای واریسی را افزایش دهد این عوامل عبارتند از:
- جنسیت: احتمال ابتلا به رگهای واریسی در خانم‌ها بیشتر است.
- افزایش سن
- اضافه وزن
- خانم‌های باردار
- ایستادن و یا نشستن طولانی مدت
توجه داشته باشید پیش از دریافت هر نوع ماساژ می‌بایست با پزشک مشورت کنید.
علائم و عوارض رگهای واریسی
- رگهای بنفش و تیره
- رگهای پیچ خورده و برآمده
- داشتن درد پس از ایستادن و نشستن طولانی مدت
- تورم پا و مچ پا
- پاهای دردناک و سنگین
- گرفتگی عضلات پا به ویژه در شب
- پوست خشک و خارش دار و نازک روی رگ آسیب دیده
علائم معمولا در هوای گرم یا در ایستادن طولانی مدت بدترند.
برخی عوارض نادر ناشی از رگهای واریسی همچنین، عبارتست از:
- زخم دردناک در اطراف رگهای واریسی به ویژه مچ پا
- بیماری ترومنوفلبیت: در این موارد رگهای عمیق پاها بزرگ می‌شوند. و پای آسیب دیده ممکن است دردناک و متورم شود. توجه داشته باشید، هرگونه درد یا تورم پا به طور مداوم، نیاز به مراقبت پزشکی دارد زیرا نشان دهنده لخته شدن خون می‌باشد.
- خونریزی: گاهی رگ‌هایی که خیلی به پوست نزدیکند ممکن است ترکیده شوند، که این امر اغلب موجب خونریزی جزئی می‌شود. باید توجه داشت، هر گونه خونریزی نیاز به توجه پزشکی دارد.
راه‌های پیشگیری و تسکین رگهای واریسی چیست ؟
مطالعات انجام شده پیرامون نحوه جلوگیری کامل از ایجاد رگهای واریسی هنوز کم است و راه مشخصی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری واریس، وجود ندارد. اما برخی فعالیت‌ها هستند که می‌توانند، در کاهش احتمال ابتلا، و تسکین علائم رگهای واریسی کمک کنند؛ این عوامل عبارتند از:
- ورزش منظم: موجب افزایش گردش خون می شود و به حفظ وزن سالم کمک می کند.
- بالا بردن پاها در هنگام استراحت
- اجتناب از ایستادن یا نشستن طولانی مدت
- رژیم غذایی با فیبر بالا
- پرهیز از پوشیدن کفش پاشنه بلند
- زایمان در زنان باردار: رگهای واریسی در خانم‌های باردار، اغلب پس از تولد نوزاد، به شکل قابل توجهی بهبود می‌یابد.
- فرسایش گرمایی
- اسکلروتراپی
- ماساژتراپی: در ادامه به تاثیر ماساژ، در بهبود رگهای واریسی، پرداخته‌ایم.
ماساژ درمانی برای بهبود رگهای واریسی
از آن‌جایی که ماساژتراپی، موجب بهبود تون عضلانی ( کشش عضله در حال استراحت )، افزایش گردش خون، افزایش آرامش عمومی و سلامت کلی بافت می‌شود؛ می‌تواند در بهبود و پیشگیری از ایجاد رگهای واریسی مفید باشد. اما باید توجه داشت یک ماساژتراپیست حرفه‌ای، از ماساژ دادن مستقیم رگهای واریسی و اطراف آن‌ها اجتناب می‌کند. زیرا که رگهای واریسی٫ بیشتر در معرض پارگی و خونریزی‌اند. به همین سبب در ماساژتراپی، برای درمان واریس عضلات و بافت پا، از تکنیک‌های غیرمستقیم استفاده می‌شود، که می‌تواند بسیار موثر باشد.
استفاده از دمنوش‌های گیاهی همراه با ماساژ، می‌تواند در آرامش بخشی بیشتر ماساژ مفید باشد.
برای آشنایی با انواع ماساژ، روی لینک کلیک کنید.
سوالات متداول
رگهای واریسی، رگهای متورمی هستند که معمولا در ساق، و پاها ایجاد می‌شوند. این رگ‌ها، اغلب به رنگ آبی و بنفش تیره بوده و از لحاظ ظاهری مانند گلوله‌ای برآمده یا پیچ خورده می‌باشند. رگهای واریسی در اثر ضعف یا آسیب به دریچه‌های کوچک درون رگ‌ها، که با باز و بسته شدن، خون را به گردش در می‌آورند و از جریان خون به عقب جلوگیری می‌کنند، ایجاد می‌شوند.
